再之后就是上下起身，蹲跳，走动，转身，侧身，翻转，跟斗……

在一股坚持的信念下，周易不知花费了多少时间，终于做到了心神二用，在不影响循环的情况下，操控人影！

“唔！”

在能够完整的操控人影之后，陡然一道道明悟不断的出现，使得他像是顿悟一般，配合着自己的呼吸节奏，毛孔张开闭合的循环，伸手，走步，转身，下蹲，上挑……

一个个动作的出现与呼吸相连，配合着每次的呼吸，抛去原来的节奏，重新找新的节奏！

每一个微小的动作，哪怕是一转手，一跺脚，都需要一种节奏，方才能使得其与呼吸相连而不影响！

而每次找到一个动作相对应的节奏之后，再次做出这个动作的时候，配合着这个动作的呼吸都能呼吸到更多的气息，同时能排出的有害物质也就更多！

周易激动莫名，每找到一个动作的节奏，他都能感受到一股欣喜，同时动力也就更足了！

伸手，跺脚，转身，踏步，走步，上扬手，趟步……

一个个的基础动作的节奏随着时间，慢慢的都找到了，而接下来就是复杂动作的节奏！

跺脚的同时伸手，转身的同时出拳，踏步的同时，撞身……

在完成了基础动作的节奏寻找工作之后，周易开始寻找二连动作的节奏！

……

二连动作的节奏用了许久也就都找到了，接着就是三连，然后是四连，五连，六连…….

到了六连就完了，不是说后面没有更大的动作，这是无限的，七连，八连，九连……

之所以停下，是因为周易现在的身体素质最多能支持他完成六连，所以他在找到了六连动作的所有节奏之后，就停下了！

“呼~”

长长的出了一口气，周易目中泛出喜色，终于完成了，呼吸与动作的节奏配合总算是找到了！

休息了一会儿，周易又继续工作！

找到了动作与呼吸的节奏，这不是完，这只是说完成了基础，算是入门，浩大的工程量还是蛮大的！

在动作与呼吸的节奏完成之后，还有动作与毛孔张开闭合的节奏，最后还有动作，呼吸，毛孔三者合一的节奏。

在完成了这所有的三大步之后，才算是将这次的工作全部做完！

…….

有了寻找动作与呼吸的节奏的经验在前，在后面，寻找动作与毛孔张开闭合的节奏也就简单了许多，花费了一些时间，也就找到了！

而最后，在寻找动作，呼吸，毛孔三者合一的工作中，尽管有了呼吸与毛孔的节奏，呼吸与动作的节奏，动作与毛孔的节奏，剩下所需要做的就是将这些节奏进行统合，修改，然后形成每一个动作与每次毛孔闭合与每次呼吸相配合的节奏！

听上去挺简单，毕竟只是修改，修改要比寻找要简单多了，但因为是三者的缘故，所以，周易在这最后的一步上，花费的时间最多！