而外练筋骨也不并不是胡乱的拿着自己的拳头去砸硬物，让自己的骨头在能够承受住硬物的碰撞后，再换练习的目标。中国内外兼修的拳种里，那些练习的人，没有哪一个人的拳头上会有老茧，因为他们会在练的同时，以药酒辅助，随着功夫加深，他的手上的皮肤在药酒的浸泡下，会比一些女孩子的皮肤还水嫩。

但他们的拳头打出来的力量比之那些手上老茧横生的人，也是有过之而无不及，曾经我也不信，但当我接触到了内家拳以后，确实在药酒的辅助下，我的手比一些女孩子的手还要来得嫩些。

当我跟着陈姓道姑与邓姓道姑打完一遍太极拳后，邓姓道姑笑着走到我跟前，说：“小朋友，你练倒是有模有样的，想不想学啊？”

听见她这么问我，我心里一阵雀跃，开玩笑，有这种学拳的机会，傻子才不愿意，我立马点了点头，说：“想学。”

这是陈姓道姑也走了过来，笑眯眯的看着我：“你不怕吃苦吗？”

像我们80后的男孩子，在小时候几乎每一个人都有一个武侠梦，都幻想着一天能够学到绝世武功，然后一掌就能排山倒海，弹指间就能运气杀人。

由于那时我对拳术的了解，只限于电影与电视，每当看见电视里那些主角，基本上都是被仇人打下山谷，然后再谷中找到一些武功秘籍跟灵丹妙药，等再出谷就所向无敌了，压根就没见他们吃过什么苦，所以我立马把头点了几下，坚定的说：“我不怕吃苦，我想学这个拳。”

陈邓二人听见我的回答，脸上的笑容更深了，然后陈姓道姑对着我说：“这个拳不是你想学就能学的，首先得经过考验。”

我一愣，下意识的问：“什么考验啊？”

陈姓道姑回道：“站马步。”

我听到对我的考验只是站马步而已，心里有点不屑了，笑着说了句好后，便学着电视里那样，站了一个四平大马。

陈姓道姑见我如此心急，笑着摇了摇头，说：“太极拳里的马步不是这样站的，你这是硬桥硬马。”说着，她便在我跟前摆了一个太极抱圆马。

所谓的太极抱圆马步，就是两足平行分开，距离比肩略宽，身体下蹲，两膝微屈，重心分于两腿上;两臂弯屈，双手向前，掌心相对如抱球状。体略上升，同时两手稍开，吸气，贴于脊背;接着身体略下降(即身略下坐)，两手稍合，呼气，沉于丹田，目视手掌。

我看见她站的马步比我刚才站的四平大马也高上许多，心想这也太简单了吧，四平大马我都能站，这高马我还站不了？看到她对我做了一个手势后，我笑着点了点头，照着她刚才的样子，站了起来。