每人拿着一条烤鱼，慢慢吃了起来。秦通道：“峰少，还别说，小云说的还真有道理，这大银鱼虽说毒性大了点，但是的确对提高内力有帮助。现在，我感觉内力又回复了一些，虽然不足一成，但是半成应该是有了，总体已经恢复到八成半了。”

陈林虎道：“通少，这么快就见效了！也太神奇了吧。”

唐小云道：“虽然说大银鱼对修炼内力有所帮助，甚至是帮助很大。但是，就这点量，绝不会提高半成。多半是解了花毒之故。也就是说，如果继续服用大银鱼及内脏，如果配比合适的话，通少应该在三五天之内完全恢复修为。但是却不会在十几天内把内力提高一成。世间决没有如此易事。”

陈林虎道：“如此说来，我也得吃点银鱼了，既美味，又可以解毒，说不定还可以提高修为。简直是一石三鸟的好事，天下少有。小云，也给我配一份吧。”

“小云的判断应该没有错，但是，我们只能轮流服用，不可同时服用，毕竟要打坐炼化。因此在打坐时必须有专人护法，才能保证安全。”乔峰思索一会儿，道。

“峰少说得很有道理，我赞成！”陈林虎首先说道。

秦通道：“还是峰少想得周到，身在如此险境，我们不得不处处小心。一旦不小心，就可能发生无可挽回的事情。”

“因此，此谷中无论奇花异草，还是什么稀奇的水果，野兽，都不要随便碰触，食用，一定要经过小云检验过才可以。”乔峰吩咐道，脸色很严肃。

这时，大家已经吃完晚餐，鲶鱼营养价值非常大，而且含有丰富的脂肪，因此吃了很有饱腹感。

大家开始收拾卫生，唐小云开始给乔峰和陈林虎配置大银鱼的肉块和内脏。唐小云本就对医术和毒药极为精通，加之人又聪明，很快就配制完毕，由于乔峰没有中毒，因此，量少一点，他和陈林虎，及秦通稍微多两份。

这时陈林虎迫不及待的拿到自己的一份开始大口咀嚼起来，很兴奋的道：“真是美味！很鲜，很嫩，很可口！如果再有点调料就更好了！”

秦通淡淡道：“你想要什么调料？尽管说。”

“面酱，陈醋，再有点芥末就更完美了。”陈林虎顺口说出三样，看来也是很讲究吃的一个家伙。

秦通伸手从怀里掏出一个纸包，递给陈林虎，后者三下五除二，打开纸包，发现里面有七八个小纸盒，全部是调料，什么孜然，辣椒，食盐，酱油，醋，面酱，葱花，姜，芥末，应有尽有，都是粉状的，干燥状态，但是味道却都很纯正。

乔峰笑道：“我们通少简直就是个美食家，身上居然带着这么多调料。”

陈林虎道：“峰少，咱俩太有福了！身边一个是美食家随身带着如此多的调料，一个是大夫随身带着好多灵丹妙药。”

秦通道：“这也是生活所迫，多年的野外生活，养成了这个习惯，还不好改。”

唐小云道：“乔大哥，你和虎少赶快吃吧！我合通少给你门护法！”

这时，陈林虎已经吃完一份银鱼，开始打坐了。乔峰把银鱼肉和内脏放在手上，突然运转内力，手心跳出一朵火焰，冉冉跳动，银鱼肉和内脏开始上下翻滚，同时冒出一股香喷喷的味道！几个翻滚后，白色的鱼肉已经变得微黄，然后火焰熄灭，乔峰开始咀嚼了起来，很快就吃光，喝了口水。也开始打坐，运功。

秦通与唐小云守在门口，为乔峰和陈林虎护法。

预知后事如何？请看下一回！