诸葛玉看到我学习的这么快，可是吓的不轻，惊愕道：“静心忘我，心神合一，修炼的第一步是非常难的，部落一般的孩童，五岁以前都是炼体，五岁后开始学习冥想，一般到十岁的时候才会成功，这可需要五年时间啊！就算是天资聪颖的孩子，也需要两三年时间，而你，竟然这么快！”

我灿灿的笑着，“外公，可能是我经历的多，磨练多，再加上我心智成熟，拥有我们那个世界道家的力量，才可以这么轻松。”

诸葛玉欣慰的点头，“好！很好！我还以为让你学习入门至少需要两三年的时间，真没有想到你这么快，那么，我们现在就学习基础心法。”

最基础的心法是练气，感受散发在空间中的天地灵气，这些灵气是天地万物日月精华所生，肉眼不可及，只能靠自身的感应。

练气，是将灵气吸纳体内，从而利用心法的力量将灵气炼化，变为自己的力量。

将灵气吸纳体内非常简单，只要按照心法的内容去修炼，就会无比清晰的感受到散发在空间里的灵气，而吸纳灵气，首先要熟悉人体构造，穴位、经脉、五脏六腑，各种器官。

只有完全了解人体构造之后，才能按照心法，将灵气吸纳体内，引导着灵气在体内循环，按照顺序经过五脏六腑，四肢百骸，这是最基础的淬炼身体的方法。

而灵气淬炼身体完毕后，就会被炼化，从而在丹田中聚气，成为属于自己的力量。

聚气是最为困难的，不但要心神合一，对力量的操控和心法的熟练度一定要达到一个非常高的境界！

一般情况下，开始修炼的人，只是引导着灵气淬炼身体，之后将灵气释放在体外，这种循环式的修炼大概需要一年多时间，等自己对灵气的操控达到了一个近乎完美的程度时，再聚气，这样以来，聚气的成功率就会越高。

而聚气一旦失败，丹田就会被冲散，成为一个废人，以后再也无法修炼。

所以修炼的第一步是最危险的，就像盖房子一样，地基一定要打好，要是打不好，上面盖得最好，也会倒塌。

我用了整整三天的时间熟悉身体各大器官组织，不得不说，经过了魔魂认可后，我的记忆力，精神力都强大了很多，几十页的书籍，五万多字的内容，我竟然全部背下了！并且将里面的内容全部消化了！

要是现在让我去上学，无论在那个学府，绝对是第一学霸！

第四天，我准备好一切后，在诸葛玉的护法下，我开始吸纳灵气，没有任何难度，我一次性成功，将灵气慢慢的引导着，通过我的皮肤，进入了我的体内。

在灵气进入体内后，我才感觉到了修炼的痛苦，灵气所到之处，就如针扎一般疼痛，就好像一万只蚂蚁在我心底爬，让我苦不堪言，痛不欲生。

诸葛玉在我修炼之前就提醒过，第一次将灵气导入体内，淬炼身体时，灵气会改造身体，是非常痛苦的，虽然我早有准备，但还是几乎无法忍受。

就算我忍不住，我也要忍！为了获得强大的力量，为了给父母报仇，我必须忍！

我狠狠的咬着牙，我知道，汗水已经侵湿了我的全身，随着痛楚的增加，我的大脑开始有些眩晕，身体也忍不住剧烈的颤抖，我真怕自己撑不住了！

而诸葛玉一直在我旁边密切关注着我的身体，要是我在崩溃的边缘，他一定会出手！

我拼命的让自己保持清醒，拼命的运转心法，引导着四面八方向我汇聚的灵气从我身体灌入，每当我撑不住的时候，我的脑海里就会浮现出老妈在生死门的身影，为了老妈，我一定要撑下去！

但是，在很多时候，意志力可以让自己清醒，并不代表身体能负荷的了灵气疯狂的冲击。

我感觉自己马上就要崩溃了，就算是诸葛玉出手，我也是功亏一篑，会身受重伤，等伤势好了后，需要再次重新修炼。

而这次，麻衣神戒的力量并没有出现，没有帮我，我知道，这需要我自己去修炼，外力帮忙，反而会和灵气冲突，起到反效果。

我的呼吸越来越急促，甚至有些窒息感向我袭来，好像有一双无形的大手死死的捏着我的脖子，我的眼前开始发黑……

正在我要倒下去之时，突然一阵阵无比舒坦的感觉从我心底弥漫了开来，我的大脑在上一秒还迷迷糊糊，而此刻已经完全清醒，身体上的痛楚似乎在一瞬间完全消失！

我心中一喜，第一遍的心法终于运转完毕！

第一个周天在我体内循环完毕！

体内所有灵气都被我炼化了，我停止了吸纳外界的灵气，整个人好像沐浴在了温暖的阳光中。

“哈哈，好，好！”诸葛玉终于长长的舒了一口气，连连叫好，赞赏道，“真是好孩子，竟然一次成功！你的意志力已经超出了外公的想象，外公当年练气，这第一步，也是失败了五次后才成功的！”